Менструальный цикл - это результат гормональной деятельности женского организма. Женские горомны - эстрадиолы и прогестерон, вырабатываются яичниками, создавая тем самым менструальный и овариальный циклы.
Первый день цикла - это первый день месячных. Менструальный цикл длиться в среднем 28 дней, но может быть как короче так и длинее. А также может стать нерегулярным. В основном его ритм нарушается (месячные пришли раньше или позже обыного) из-за сильного эмоционального шока, стресса, предэкзаменационного состояния, переездов, путешествий. Если же ты заметила, что твой цикл очень длинный, совсем нерегулярный, то скорее всего у тебя сбои в гормональной деятельности. Об этом читай здесь.
Менструальный цикл
В течение всего цикла, начиная приблизительно с 5-го дня, слизистая матки (эндометрий) начинает утолщаться, наростая на внешнюю стенку матки. Так задумано природой, что если произойдёт зачатие, то зародышу будет куда зарыться и начать своё развитие. Если же зачатия не произойдёт, то на 29 день (при цикличности 28 дней)происходит отклеивание наросшего эндометрия от стенок матки, который выходит из организма в виде генетального кровотечения. Что и называется месячными. Длятся они от 2 до 8 дней, но в среднем 5 дней. Так заканчивается один менструальный цикл и начинается новый. Намного подробнее
Намного подробнее
Месячные могут быть:
Зачастую боли в низу живота и сильные спазмы провоцируются простагландинами, - такими биологически активными веществами, которые заставляют мышцу матки сокращаться для вывода крови. Считается, что после родов боли становятся слабее.
Что может помочь: болеутоляющие средства или спазмалитики - парацетамол, Но-шпа и т.д. Не принимайте аспирин - он усиливает кровотечение.
Ходьба, велосипед, плаванье уменьшают схватки матки. Если это не помогает, то покажитесь врачу, он вам пропишет антипростагландин на период критических 2-3 дней.Это здорово помогает!
Если месячные становятся болезненными после 35 лет, то следует насторожиться, так как эти боли могут иметь органическую причину: эндометриоз, полипы или фибромы матки. Покажитесь гинекологу, он точнее определит причину.
Обильными, когда вы меняете прокладки или тампоны каждые два часа, кровь выходит в виде больших сгустков или ваши месячные длятся больше недели. Как у молодых девушек, так и у женщин, приближающихся к менопаузе, такие месячные - следствие гормонального нарушения и легко поправимы, если вы обратиться к врачу.
Если месячные становятся слишком обильными, то это может указывать на гинекологическое воспаление.
Спираль также может быть причиной чрезмерного кровотечения. В таком случае, нужно сказать об этом своему гинекологу. Сейчас существуют спирали, применении которых устраняет эти проблемы.
Скудные, когда кровотечение совсем слабое и длится всего два дня. В принципе это не страшно. Такое случается при приеме противозачаточных средств, в начале менопаузы или же вследствие резкого изменения веса (который и провоцирует небольшое гормональное растройство).
Но если ваши месячные стали проходить со слабым кровотечением после аборта, чистки матки или чистки матки после родов, то нужно показаться врачу. Иногда это следствие склеивания стенок матки, и в этом случае может понадобиться небольшое хирургическое вмешательство.
NB!У вас может быть слабое кровотечение при беременности!
Нерегулярные.
"Стандартные" месячные приходят через каждые 28 дней, с разницей 24-48 часов. Более короткий цикл (25 дней) или более длинный (30-32 дня) не являются аномальным явлением.
Только если цикл становится то коротким, то длинным или же длится менее 25 дней или более 35 дней можно говорить о нерегулярных месячных.
У молодых девушек регулярность цикла чаще всего устанавливается через один два года после первой менструации. Так что не стоит беспокоиться.
В предменопаузном периоде, перед тем как яичники полностью прекратят свою работу, месячные также могут стать очень капризными. Врачом может быть назначено прогестативное лечение.
В других случаях нерегулярные месячные чаще всего указывают на отсутствие овуляции или на её нарушение (что может привести к гинекологическим воспалениям). Если вы хотите ребенка - это повод показаться гинекологу. Врачом может быть назначено гормональное лечение.
Отсутствие месячных.
Беременность, ранняя менопауза, проблемы гормонального или психологического характера. Отсутствие месячных ни в коем случае не является нормальным явлением. Обязательно покажитесь врачу, который и установит причину.
Что лучше: тампоны или прокладки?
Это вопрос привычки. Прокладки не являются более"здоровыми", чем тампоны. Главное, менять "защиту" каждые 4-5 часов. Так как в начале месячных вы меняете защиту чаще, то лучше использовать два варианта - и прокладки и тампоны. Частая замена тампонов может испортить вагинальную флору! И поэтому рекомендуется использовать тампоны в зависимости от обильности кровотечения. Например, не стоит использовать тампоны "супер" в конце месячных.
Как происходит зачатие Как образуются сперматозоиды
